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Gute Vorsätze für 2013?

Prooost Neujahr! :) Na los, raus mit der Sprache, was habt ihr euch so für 2013 vorgenommen? Mal abgesehen vom Ãœblichen: Aufhören zu Rauchen, Abzunehmen, weniger Alkohol trinken, weniger Geld ausgeben, mehr auf die Gesundheit achten und all das Zeug. Was habt ihr für gute Vorsätze für die nächsten 365 Tage? Hier stehen für 2013 …

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Diet Chef – Erfahrungen?

Ein Kumpel hat mir den Food-Versand dietchef.de empfohlen. Er ist ganz begeistert vom Essen und meint auch, dass er damit abnimmt. Ich bin davon noch nicht so überzeugt. Man bekommt das komplette Essen für einen guten Monat. Ist das überhaupt noch alles frisch? Ist ja fast alles „Mikrowellenessen“. Ob das auch so gesund ist, als …

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Gesundheit

Wie lange werde ich so zum Abnehmen brauchen?

Hallo! Ich weiß, man kann das nicht sooo genau sagen, ich hätte nur gerne mal so ne grobe Richtung. Ich bin weiblich, 20 Jahre alt, wiege 70kg und bin 1,74m groß. Ich esse jetzt jeden Tag so an die 1500ckal, was ungefähr mein Grundumsatz ist. Ich würde gerne 5-10kg abnehmen. Was denkt ihr, wieviel ich …

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