Körper wie Alon Gabbay?

Wie lange muss ich trainieren, um so einen Körper wie Alon Gabbay zu bekommen? Ich bin gleich gross und gleich alt wie Alon Gabbay, aber dünn. Wie lange brauche ich, um so auszusehen wie der Natural Bodybuilder Alon Gabbay?

Fünf Jahre? Weniger? Mehr? Ohne Steroide möglich? Wie hoch ist der Trainingsaufwand?

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