Wie kann ich am schnellsten 15 Kilogramm abnehmen? Wie lange würde das dauern?
3 thoughts on “15 Kilogramm abnehmen?”
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Gute Fragen
Wie kann ich am schnellsten 15 Kilogramm abnehmen? Wie lange würde das dauern?
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Hallo, um abzunehmen muss man sehr diszipliniert sein. Ich war auch mal 120 kg schwer und hab es tatsächlich geschafft 20 kg abzunehmen. Es ist nicht leicht, das kann ich sagen, aber man kann es schaffen, wenn der Wille stark genug ist. Ich hab es dank der wertvollen Tipps auf dieser Webseite geschafft.
traffic-basic-blog.net/tipps/gesund-abnehmen.php
Die Infos die man da findet sind wirklich Gold wert und ich sehr dankbar, dass ich diese Webseite gefunden hab.
Wenn du mit 1-2 kg im Monat rechnest, kannst du es ganz sicher schaffen. Alles was darüber hinaus geht ist zu viel.
je nach gewicht reicht es eventuell aus, sich einfach mal ein bein abzusägen. dauert je nach leidensfähigkeit und ohnmachtsunterdrückungsfähigkeit zwischen einer minute und mehreren stunden.